Sodík
  • Je nezbytnou složkou extracelulárních tekutin lidského těla.
  • Podílí se na přenosu nervových impulsů, svalových kontrakcí.
  • Přispívá k redukci acidobazické rovnováhy a udržuje poměr vody a soli v těle, což je pro funkci nervového systému důležité.
  • Přispívá k udržení osmotického tlaku.
  • Chrání tělo před nadměrnou ztrátou tekutin.
  • Upravuje podrážděnost svalů a propustnost buněčných membrán.